Health

नींबू और शहद वाला गुनगुना पानी: जानिए इसके फायदे और कैसे करें इसका सेवन जब हम नींबू और शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर पीते हैं, तो यह मिश्रण हमारे शरीर के लिए एक प्राकृतिक टॉनिक के रूप में काम करता है। यह ना केवल हमारे शरीर को ताजगी देता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य … Read more

याददाश्त की कमजोरियों से बचने के 3 सामान्य कारण और उन्हें सुधारने के उपाय क्या आप जानते हैं कि कुछ साधारण गलतियां आपकी याददाश्त को कमजोर कर सकती हैं? इस लेख में हम उन 3 प्रमुख कारणों के बारे में जानेंगे, जो आपकी याददाश्त पर असर डाल सकते हैं, और साथ ही कुछ प्रभावी उपाय … Read more

प्यूबिक फैट: महिलाओं के लिए यह समस्या क्यों बन सकती है? महिलाओं के शरीर में प्यूबिक एरिया में फैट जमा होने से उनकी फिजीक पर असर पड़ता है, और यह समस्या अक्सर उन्हें असहज बना देती है। प्यूबिक फैट से संबंधित यह चिंता आमतौर पर बहुत सी महिलाओं को होती है, जो इस क्षेत्र में … Read more

मलाइका अरोड़ा ने पृथ्वी नमस्कार योग से सेहत को नया आयाम दिया, जानिए इसे करने का सही तरीका मलाइका अरोड़ा ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक वीडियो साझा किया, जिसमें वह पृथ्वी नमस्कार नामक योगासन कर रही थीं। इस वीडियो में मलाइका ने योग के माध्यम से न केवल शारीरिक संतुलन को हासिल … Read more

ब्रा फैट से छुटकारा पाने के लिए 4 बेहतरीन एक्सरसाइज ब्रा फैट, जो आमतौर पर पीठ और पेट के पास जमा होता है, कई महिलाओं के लिए एक परेशानी बन सकता है। यह न केवल शरीर की बनावट को प्रभावित करता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी घटा सकता है। अगर आप भी इस समस्या से … Read more

फैटी लिवर: लक्षण, कारण और इलाज फैटी लिवर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो समय पर ध्यान न देने पर गंभीर बीमारियों का रूप ले सकती है। फैटी लिवर तब होता है जब लिवर में अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है। यह स्थिति धीरे-धीरे शरीर के अन्य अंगों पर भी प्रभाव डाल सकती है। इस … Read more

वर्ल्ड ओबेसिटी डे 2025: रोहित शर्मा को लेकर टिप्पणी, क्या सच में मोटापा एक समस्या है? आज ‘वर्ल्ड ओबेसिटी डे’ है और इस अवसर पर हमें मोटापे से संबंधित एक महत्वपूर्ण मुद्दे पर विचार करना चाहिए। भारत में मोटापा एक बढ़ती हुई समस्या बन चुका है। इसके कारण लोग कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर … Read more

मेल बूब्स की समस्या: टीनएज लड़कों में आत्मविश्वास पर असर और इसके इलाज के उपाय मेल बूब्स की समस्या टीनएज लड़कों में एक सामान्य लेकिन संवेदनशील मुद्दा है। इस समस्या के कारण लड़के न केवल शारीरिक बदलावों का सामना करते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी वे आत्म-संकोच का शिकार हो सकते हैं। इस लेख … Read more

लड़कियों में यूरिन इंफेक्शन (यूटीआई) से बचने के उपाय: जानें क्यों बढ़ रहा है यूटीआई का खतरा और इसके लक्षण How to Prevent Urine Infection in Girls: यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) एक आम समस्या है, जो महिला और पुरुष दोनों में हो सकती है। लेकिन हाल के दिनों में यह समस्या छोटे बच्चों में, खासकर … Read more

मोटापे को हल्के में लेने की गलती ना करें: गंभीर स्वास्थ्य समस्या और भविष्य में बढ़ता खतरा मोटापा केवल एक शारीरिक समस्या नहीं, बल्कि यह गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों से जुड़ी एक महामारी बन चुकी है। 25 साल या उससे अधिक उम्र के लोगों में मोटापे का प्रकोप बढ़ने का अनुमान है, और 2050 तक इसके … Read more